Interview de Farouk "Paco" Lakebir

22.02.11 - 15h15 par Fightway

Interview de Paco Lakebir, avant son prochain combat au FWC 4 du 26 février.

Présente toi pour ceux qui ne te connaissent pas encore?
Je m'appelle Farouk Lakebir, j'ai 34 ans, je fais parti du team RAF. A la base je suis footbaleur, j'ai commencé le grappling à 28 ans et le MMA à 31 ans. J'ai fait une pause après le M1 durant 1 an où j'ai repris le foot. Aujourd'hui j'ai repris le MMA pour me faire plaisir!

Qui sont tes entraineurs ? Partenaires d'entrainement ?
Mon entraineur s'appelle Rafael Zakhatta, il est prof de boxe thai à Savigny le Temple, mes partenaires d'entrainement sont : Raf, Khalid, Soufiane, Tarik, les frères Kadi, Hama, Micky, Karl Louis Jean, Franklin, Medhakim...

Quel est ton rythme d'entrainement ?
Du lundi au vendredi 2 fois par jour.

Travailles-tu les différentes distances de combat séparément ou ne fais-tu que du mma/pancrase ?
Ca depend l'échéance que je prépare, je travaille beaucoup les liaisons debout/sol.

Comment répartis-tu la préparation physique et la préparation technique ?
Plusieurs mois avant le combat je fais une grosse prépa physique, beaucoup de fractionné, quand la date approche et je travaille d'avantage la technique, deux semaine avant on s'occupe de la strategie et on fait les dernieres réglages.

Avant un combat quelles parties de ta préparation favorises-tu ?
Je favorise aucune partie j'essaye de ne rien délaisser et d'etre le plus complet possible.

As-tu une alimentation spécifique ? Utilises-tu des compléments alimentaires ?
Non je n'utilise pas de complements alimentaires, je mange correctement et j'évite les excés voila tout.

As-tu recours à une préparation mentale ?
Non pas du tout, c'est que du plaisir de combattre!

Connais-tu l'adversaire que tu affronteras lors du FWC, Chris Carmichael?
Je me suis renseigné via internet et avec mon équipe.

Selon toi, quels sont ses points forts ?
Je pense qu'il est bon en boxe thaï, il est longiligne contrairement à moi, il a une plus grande allonge, mais il est egalement bon au sol puisqu'il a gagné plusieurs combats par soumission. C'est un adverssaire complet.

Ses points faibles ?
Ses points faibles je les garde pour moi.

As-tu un game plan spécifique pour ce combat ?
Oui j'ai une idée derrière la tete je vais essayer de la mettre en pratique.

S'il y avait une chose à changer dans ton parcours de combattant, qu'est-ce que ce serait ?
Je pense que j'ai subi une très grosse injustice au M1. Je m'explique, j'ai affronté Jake Ellenberger, je l'ai su la veille dans l'hotel à la pesée, mon adverssaire initial avait changé, on ne m'a pas laissé le temps de m'échauffer on m'a appelé sur le ring. Tonton m'a bandé les mains rapidement et j'y suis allé. C'etait un combat difficile et serré mais au M1 pas d'extra round. Deux mois plus tard j'affronte Kim, je l'ai su la veille également, et je fais 2 extra round, ce qui est paradoxal, et je me fais voler la victoire! Mon dernier combat se solde par une blessure dès le début sans avoir pu montrer quoi que ce soit. Ce sont la les 3 défaites à mon palmarès qui me laissent un gout amer!

Quel est ton objectif à court terme ?
Me faire plaisir et faire des beaux combats.

A long terme?
Pouvoir transmettre le peu de savoir j'ai acquis.

Quel combattant français aimerais-tu affronter?
Aucun en particulier.

Pourquoi?
Je n'ai pas de préferences, si on me propose j'accepte.

Enfin, vis-tu du mma/pancrase? Que fais-tu en dehors?
Non, je suis animateur dans un centre social.


Question subsidiaire

Penses-tu, toi aussi, que ça ne cessera jamais ?
J'ai pas compris ta question mais je remercie Kaelito pour sa disponibilité !