Interview Loïc "The Scorpion" Marty

18.02.11 - 13h42 par Fightway

Loïc "The Scorpion" Marty combattra le 26 février prochain lors du Fightway Challenge 4, il nous parle de sa préparation, de ce combat et de son avenir.

Présente toi pour ceux qui ne te connaissent pas encore?
Je suis MARTY "The scorpion" Loïc, j'ai 23 ans et je suis pro mma fighter depuis 3 ans! Je viens du Karaté Shotokan que je pratique depuis que je sais marcher!! J'habite le sud-ouest de la France et je suis le responsable de la Scorpion MMA sud-ouest !!

Qui sont tes entraineurs ? Partenaires d'entrainement ?
Mes entraineurs sont :
En wrestling Eric Magana de la la Magana MMA San José en Californie,
en MMA global Dave Velasquez de la Northcall Fight Factory à San José également,
en Karaté M. Serge Forstin dy Zanshin Karaté Club à Bordeaux.
Mes partenaires sont tous les membres de la Magana MMA ainsi que tous les membre de l'AKA San José et bien sur tous mes élèves présents chaque jour à la Scorpion MMA qui malgré leur statut de semi pro arrivent à me faire transpirer.

Quel est ton rythme d'entrainement?
Au minimum 2 fois par jour entre 5 et 6 jours par semaine pour le MMA pur, ensuite chaque jour j'ai une séance de travail corporel que ce soit natation, musculation ou endurance !

Travailles-tu les différentes distances de combat séparément ou ne fais-tu que du mma/pancrase ?
Je travaille les 3 distances séparément lorsque je fais de la technique pure ou entre les combat mais lors de mes préparations au combat je préconise principalement le complet pour chaque cours afin de me mettre en condition réelle dès le premier jour de préparation.

Comment répartis-tu la préparation physique et la préparation technique ?
Mes journées type sont:
matin technique souple: pao MMA, recherche de nouvelle combinaisons, sparring très léger en complet mais sur thématique définies,
en début d'apres midi: séance de musculation ou de préparation physique globale, entretien musculaire ou développement de capacités, tout dépend des date de combat proche ou non,
le soir: entrainement complet avec mise de gants, sparring 100% le plus proche des heures de combat en gala pour être au plus prêt de la réalité et de la fatigue du jour J !!!

Avant un combat quelles parties de ta préparation favorises-tu?
Le cardio et le sparring réel! Plus le combat approche et plus l'envie de se rassurer arrive et donc le sparring me confirme ma progression et l'axe de travail accompli ou non.


As-tu une alimentation spécifique? Utilises-tu des compléments alimentaires?
Mon alimentation est à la hauteur de la lourdeur de mes entrainements je ne conçoit pas que quelconque sportif de haut niveaux ou autre n'utilise de complémentation alimentaire même si la France a un lourd retard sur la question!
Pour ma part je fais environ 10 micro-repas par jour pour arriver à tenir le rythme et limiter les blessures d'usure.

As-tu recours à une préparation mentale ?
Une bonne bière et la guerre! (rires) Non pas pour le moment, je m'autosuffi car le ring est ce que je connais le mieux et là ou je me sens le mieux. Après un préparation mental pour affronter la vie de tous les jours serait surement efficace car un combat on l'accepte et on sait en gros ce qui va se passer, alors que la vie on nous l'impose et on ne sais jamais comment elle va se passer.

Connais-tu l'adversaire que tu affronteras lors du FWC?
Pas vraiment, mais il est entrainé par des personnes qui tiennent la route et que j'aime beaucoup donc je sais qu'il sera pret à faire un beau combat.

Selon toi, quels sont ses points forts ?
Le standup pourrait être une de ses bonnes armes je pense ainsi que les clefs de cheville.

Ses points faibles ?
Moi.

As-tu un game plan spécifique pour ce combat ?
Non j'ai rarement de game plan car je trouve que cela enlève le coté adrénaline du moment et m'oblige à me fixer sur un plan défini. Je travaille tout et essaye de gommer les défauts un à un pour devenir un fighter 0 c'est a dire complet et inébranlable.

S'il y avait une chose à changer dans ton parcours de combattant, qu'est-ce que ce serait ?
Ma rencontre avec certaines personnes jalouses, très peu professionnelles du milieu qui m'ont fait du tort gratuitement!


Quel est ton objectif à court terme ?
Satisfaire mon public, mes fans et mes sponsors en gagnant mon combat au FWC!

A long terme ?
Combattre sur une main card du Strickeforce.

Quel combattant français aimerais-tu affronter ? Pourquoi ?
Personne en particulier, ce n'est pas a moi de choisir! On me propose et moi je signe.

Enfin, vis-tu du mma/pancrase ? Que fais-tu en dehors ?
Je vis grace à mon travail d'éducateur sportif pour jeune en réinsertion sociale et je survis grace à mon équipe MAGANA MMA.

Penses-tu, toi aussi, que ça ne cessera jamais ?
That is the question.. Où es mon philosophe de poche? Désolé je l'ai pas sur moi!

Merci à Fightway